子育てで感情コントロールができない人へ

子育てで感情コントロールができない人は多い

 子育てで、感情コントロールできない人は意外と若い母親に多いと言われています。この主な原因は、核家族化による母親の社会的孤立が原因だと思います。昔の時代であれば子育てをするにしても、おばあさんやおじいさん、近所のおじさん、おばさんが一緒になって手助けしてくれました。

だからこそ、その時代の子育てはよりスムーズにいったのだと専門家は指摘しています。

子育ては本当に難しい

 私も子育てをしたことがあるのでわかりますが、子供は本当に荒唐無稽でわけがわからないときに急に泣き出したり、かというと笑いだしたり、そして遊んで!と、しつこいほどに、ひっついてきます。

この時、私が感じたことは、子育ては感情コントロールできない人、いわゆる心に余裕のない人にはできないのだということでした。

 ですから、子育てをする母親は感情を上手にコントロールできなければいけません。

育児ノイローゼという現代病

 育児ノイローゼになる若い母親は、社会的に孤立してしまっており、同時に感情コントロールがうまくできない傾向にあるとも言われています。
確かに、若い母親でも肝っ玉母さんのような人は、上手い具合に子育てを行っています。

でも、このような心に余裕のある人だけが子育てをしているわけではありませんので、適切な周囲の人間からの手助け、サポートは欠かせないことでしょう。夫が話を聞いてくれないのであれば、実家に帰省されるなどの対処をとった方が賢明だと思います。

 子育て中における育児ノイローゼは、百害あって一利なしの状態ですので、早急とした対応が必要になるといえます。

感情をコントロールするためのテクニックについて

 このブログでは感情コントロールの主なテクニックを具体的に説明しています。そちらを参照ください。
(参照:)
感情コントロールできない女性のための対策
感情コントロールできない大人のための対策
感情コントロールができない子供

子育てに悩んで感情が錯乱状態にあるような人でも、感情はコントロールできるように必ずなっていきます。
孤立状態にあるような人は、「三十六計逃げるに如かず」ではありませんが、積極的な撤退つまり実家に帰省するなど即効でした方が、メンタルヘルスの健康に即座に役に立ち、リラックスできるはずです。

こういうことは、全く恥ずかしいことではありませんので自分に誇りを持つといいのです。こうしたことに、あれこれうるさいのは世界的には日本人くらいです。

まとめ~子育ての感情コントロールが上手くできるように~

・子育てで自分の感情コントロールができない母親は多い
・子育て中の社会的な孤立は避ける
・場合によっては、子育てのために実家へ帰省した方がいい
・当ブログの感情コントロールの対策を今すぐにでも行った方が良い

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